こんにちは。
京浜東北線「大森駅」から徒歩10分、大田区山王で鍼灸マッサージを行なっております。
山王はりきゅうマッサージ処りゅうしん堂の大西です。
ブログをご覧いただきありがとうございます！
以前、足三里についてご紹介しましたが今回ご紹介する合谷も足三里に負けないくらい有名なツボになります。
万能のツボなどと言われることもある合谷とはどんなツボなのでしょう？
・由来：手の母指と示指が合うところであり、指を開いた時に形が深い谷のようであることから合谷と命名された。
・位置：第2中手骨中点の外側。
・効能：鎮痛安神、通経活絡、疏風解表。
母指と示指を開いた時のちょうど真ん中あたりにあります。
押してみるとズーンと重いような感じがあると思います。
効能では代表的な3つの作用を書きましたが万能のツボと言われるだけあって他にも様々な効果があります。
例えば、合谷は腕にあるツボになります、そのため腕の痛みや痺れに効きます。
また、陽明大腸経と言われる経絡上にあるツボなのですが陽明大腸経は腕から顔に通じています、つまり合谷は顔や頭の症状にも使えるのです（頭痛やめまい、目の充血、はたまた歯の痛みなど）
さらに、大腸経であるため腹痛や下痢、便秘など胃腸症状にも作用します。
さらにさらに、陽明大腸経は太陰肺経という経絡と表裏関係にあり、お互いに影響を及ぼす関係にあります。肺経なので呼吸器系の症状、つまりカゼや鼻炎などにも効くということです。
いかがだったでしょうか？
合谷の万能度合いすごいですよね 笑
ただし、お身体の状態や症状によって効かないこともありますし、合谷を押せば全て解決するというわけでなありません。
自身のお身体の状態が気になる場合はぜひご相談ください😊
りゅうしん堂 大西
参考：天津中医薬大学＋学校法人衛生学園『針灸学［経穴編］(改訂版)』東洋学術出版、2021
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